Die Mayaabdominaltherapie kann bei unterschiedlichen Beschwerden im Bauch- und Beckenbereich sowie in der Frauen- und Männergesundheit begleitend eingesetzt werden. Sie unterstützt Entspannung und körpereigene Regulationsprozesse. Wählen Sie einen der drei Bereiche – die jeweiligen Anwendungsgebiete öffnen sich darunter.
Diese Anliegen betreffen Frauen wie Männer gleichermaßen.
Ein träger oder unruhiger Verdauungstrakt macht sich oft mit Völlegefühl, Verstopfung oder einem empfindlichen Magen bemerkbar. Häufig genannte Anliegen sind ein Reizdarm, chronische Verstopfung (Obstipation), Reflux oder eine Gastritis. Die Arbeit am Bauchraum soll das Gewebe entspannen und die natürliche Beweglichkeit im Bauch unterstützen.
Anhaltende Anspannung zeigt sich häufig auch im Bauch – als Enge, innere Unruhe oder muskuläre Verspannung. Auch stressbedingte Beschwerden sind ein häufiges Anliegen. Die ruhige, achtsame Behandlung kann helfen, im Beckenraum und im ganzen Körper wieder loszulassen.
Wiederkehrende Reizungen der Blase, häufiger Harndrang oder eine Blasenschwäche (Inkontinenz) belasten viele Menschen. Durch die Arbeit am unteren Bauch soll der Beckenraum gestärkt und besser durchblutet werden.
Verspannungen und Beschwerden des Bewegungsapparates im Becken und im unteren Rücken hängen eng mit der Beweglichkeit im Bauchraum zusammen. Die Behandlung bezieht Rücken, Kreuzbein und Becken bewusst mit ein.
Nach abgeschlossener Wundheilung kann sanft an Narben und Verwachsungen gearbeitet werden – etwa nach einer Bauch-Operation, einem Kaiserschnitt oder in der Nachsorge nach einer Gebärmutterentfernung (Hysterektomie). Ziel ist es, das Gewebe geschmeidig und beweglich zu halten.
Ein Schwere- oder Stauungsgefühl im Beckenraum kann sich auch als Krampfadern oder Hämorrhoiden zeigen. Die sanfte Arbeit am Bauch soll den venösen Rückfluss und die Durchblutung im Beckenraum unterstützen.
Ein Schwerpunkt der Methode liegt in der Begleitung der weiblichen Gesundheit.
Rund um den Zyklus ist die Methode ein häufiges Anliegen – etwa bei prämenstruellem Syndrom (PMS), schmerzhafter Menstruation (Dysmenorrhoe), ausbleibender Regelblutung (Amenorrhoe) oder einem unregelmäßigen Zyklus. Eine gute Lage und Durchblutung im Beckenraum soll das Wohlbefinden in dieser Zeit unterstützen.
Bei unerfülltem Kinderwunsch und Fruchtbarkeitsstörungen begleite ich Sie einfühlsam – in der Vorbereitung auf eine Schwangerschaft und auf Wunsch auch begleitend zu einer künstlichen Befruchtung (ART / IVF). Die Arbeit zielt auf einen entspannten, gut durchbluteten Beckenraum.
Durch die verbesserte Durchblutung und Versorgung der Geschlechtsorgane kann nach dem Verständnis dieser Methode ein positiver Einfluss auf die Eizellqualität genommen werden. Über die Arbeit am Skelettsystem – etwa bei einem Beckenschiefstand – und den damit verknüpften Bändern wird zudem die Gebärmutter angeregt, in eine optimale Position zu gelangen.
Auch bei Anliegen rund um die weiblichen Beckenorgane wird die Methode begleitend genutzt – etwa bei Endometriose, Adenomyose, Myomen, Eierstockzysten, PCOS (polyzystisches Ovarialsyndrom bzw. neuer Begriff: PMOS), aber auch bei Gebärmuttersenkung oder Blasensenkung (Prolaps). Die Behandlung kann als begleitende Unterstützung zu schulmedizinischen Maßnahmen durchgeführt werden, die ich individuell mit Ihnen abstimme.
Von der Zeit vor der Empfängnis über die Schwangerschaft bis in die Rückbildung nach der Geburt kann die sanfte Baucharbeit begleiten. In der Schwangerschaft ist eine begleitende Behandlung ab der 20. Schwangerschaftswoche (SSW) möglich – mit besonders angepassten Griffen und einer angepassten Lagerung.
Die Wechseljahre (Menopause) bringen viele Veränderungen mit sich. Eine regelmäßige, wohltuende Behandlung kann Sie in dieser Übergangszeit begleiten und zur Entspannung beitragen.
Die Mayaabdominaltherapie ist nicht nur für Frauen geeignet – auch Männer profitieren von der Arbeit im Bauchraum.
Zur Vorbeugung und begleitend bei Beschwerden im Bereich der Prostata – etwa einer gutartigen Prostatavergrößerung (benigne Prostatahyperplasie, BPH) in frühen Stadien oder einer Prostatitis – kann die sanfte Arbeit am unteren Bauch unterstützen. Die Behandlung erfolgt auch hier ausschließlich von außen.
Auch bei Fruchtbarkeitsstörungen des Mannes – zum Beispiel einem eingeschränkten Spermiogramm oder erektiler Dysfunktion – kann die Methode begleitend eingesetzt werden. Ziel ist ein entspannter, gut durchbluteter Beckenraum.
Alle genannten Anwendungsgebiete verstehen sich als begleitende, unterstützende Maßnahmen. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Ob und wie die Methode in Ihrem Fall geeignet ist, bespreche ich individuell mit Ihnen.
